20代と違って重力に逆らえなくなってきた体を改善

30代主婦の重力に負けない体づくり!胸・背中・二の腕のたるみ改善

コラム

20代と違う!?30代女性が体型の変化に気づくきっかけとは?

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こんばんは!

 

お天気がいい日は、1日中ハイテンションになってしまう私です^ - ^

 

結婚してからは、日常で起こる小さな出来事も

自分の活力に変えれるようになった気がします!

お天気のいい日もそうですが、園児たちが

先生と道路を渡ってる姿を見るだけでも

 

頑張ろう!って気になってしまう私です、、、笑

 

今日は私が、(30代からの体つくり)を真剣に考えるようになった

きっかけをお話したいと思います!

 

きっかけは単純すぎて

きっと共感していただけるかもです^_^

 

 

20代からずっと立ち仕事をしていたので、

結構むくみには強い方だと思っていたんですが、

30近くなった頃に、夜 足のむくみで寝れなくなった事が

ありました。。

朝起きても、足のダルさが取れていなかったり、、

でも、

その頃は足のむくみ なんて 今はワイドPT

流行ってるし、隠せるからいいやーとか、

思ってました。

 

そしたら、次は主人に二の腕を

プルプルされまして…笑

 

え!!!!!なに?!

 

 

 

そんなにプルプルしてる?!

 

 

 

っと思わず聞きそうになるくらい私の中で衝撃的でした、、笑

 

 

そこから、少しずつですが、20代と30代の体の変化を意識するようになりました^ - ^

 

という私のものすご〜く、ちっぽけなきっかけのお話でした(⌒-⌒; )

 

 

 

年齢に応じた美しさを目指して頑張ります!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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